出産を間近に控えて、産後の髪型をどうしようか悩む方は結構います。
お世話の邪魔にならないように縛れる長さにしようかな
思い切ってショートにしようかな
妊娠中にパーマやカラーは赤ちゃんに影響する？
産後しばらくは美容室に行けないことを考えるとできるだけ綺麗を保てる方法を見つけたいですよね。
そこで、産休に入ってから産後3ヶ月までの約5ヶ月間を綺麗に保てるヘアスタイルを目指して美容師さんと相談しながら実際にパーマとカラーをしてきました！
実際に私がやったヘアスタイル
妊娠中のパーマやカラーのリスク
産後を意識した髪型のポイント
出産を控えるママの参考になれば嬉しいです。
実際に私がやったヘアスタイル(パーマ&カラー)
実際に私がやったヘアスタイルはこちらです。
髪の長さはパーマがかかりやすく長持ちする長さで1番短くするようにリクエストしました。
パーマ
パーマの種類は髪質に合わせて長持ちするものをリクエスト。
普段からパーマの残り具合を見て、デジパーかデジキュアかを美容師さんに決めてもらっています。
今回はデジキュアでやってもらいました。
パーマの巻き方はお任せで、長持ちを優先したデザインになっています。
カラー
根本がプリンになってしまうのを防ぐために、グラデーションカラーをしました。
普段はオフィスで働く会社員なので、毛先の明るさは10番に。
12番くらいの方がグラデーションがはっきり分かるとのことでしたが、初めてのカラーということもあり控えめにしておきました。
ちなみにカラー前の髪の色は根本が5番、毛先が7番です。
妊娠中にパーマ、カラーってしていいの？
普段パーマやカラーをしているが、妊娠中にパーマやカラーをして赤ちゃんに影響はあるの？という疑問に対する答えはNO。
妊娠中も普段と変わらずパーマやカラーを楽しめますよ。
ただ、肌が敏感になっていて薬剤が頭皮に触れてヒリヒリすることも。
また、パーマ薬やカラー剤の匂いを感じやすくなっていて気持ち悪くなってしまうこともあります。
匂いに敏感になっているときは控えて、体調が落ち着いている妊娠中期に美容室に行くことをおすすめします。
妊娠後期では仰向けになっても苦しくなければ問題なく行けます。
仰向けでいても苦しくない時期までに美容室に行っておきましょう。
妊娠8ヶ月で行ったらシャンプー台が結構しんどかったです。
産後を意識したヘアスタイルのポイント
産後を意識したヘアスタイルを決めるときのポイントをいくつかご紹介します。
髪は結ぶ？結ばない？
髪の長さは、結論から言うとママ自身が気にいる長さでOKです♪
「子育てするから」という考えはなくて大丈夫です！
あえて長さを調整するなら、普段髪を結ぶか結ばないかを基準に考えましょう。
普段髪を結ばないでおろしてる人
普段髪をおろしてる人は、授乳のときに赤ちゃんの顔に髪がかからない長さまでを目安にします。
私の経験上、授乳以外のシーンではそこまで髪の長さを気にすることはありません。
髪を掴まれたりするのを考慮するなら髪が肩にかからないショートにするのもありですね。
赤ちゃんのお世話のときに髪を結ぶようにすると、普段やらない行為で面倒に感じるので髪を結ばなくていい範囲で長さを調整するのがおすすめです。
普段髪をまとめている人
普段から髪を結んだりまとめている人は、まとめた髪が前にまわってこない長さを目安にします。
ポニーテールなら肩にまわってこないで後ろでまとまる長さ。
毛先までまとめてしまえるなら、長くでも全然OK！
普段しているヘアスタイルで、授乳のときに赤ちゃんの顔に髪がかからなければ大丈夫です。
セルフカラーをする？しない？
普段カラーをしている方は、産後美容室に行けない間でセルフカラーをするかしないかによってカラーの仕方を工夫すると良いです。
セルフカラーをしないという人は、グラデーションカラーやハイライトで地毛が生えてきても気にならないデザインにするとヘアスタイルが長持ちします。
パーマはかける？ストレート？
パーマをかけるか、ストレートヘアでいるかは普段のお手入れができるかできないかで決めます。
産後すぐにお手入れに時間をかける自信がない、日々のお手入れやヘアセットを時短したいという人にはパーマがおすすめ。
パーマ初めてという人もこのタイミングで新しいヘアスタイルに挑戦するのもアリです！
抜け毛が起きる場所を知る
産後の抜け毛は見た目でわかるくらい毛量が減ることもあります。
どの部分が抜けやすくてボリュームが落ちてしまうか、わかる人はその悩みを美容師さんに伝えてヘアスタイルを決めましょう。
私は耳の後ろがすごく抜けてましたが、もともとひし形で1番ボリュームのあるところなのでなんとかなりました。
ヘアケア用品にもひと工夫を
パーマやカラーを少しでも長持ちさせるために、ヘアケア用品にもひと工夫を加えましょう。
今のシャンプーやトリートメントを使っていて、こんな状態になるようなら見直すことをおすすめします。
洗い上がりが重い感じ▶︎パーマが伸びやすい
シリコンが強い▶︎パーマが伸びやすい
ごわつく、きしむ▶︎ダメージケアが足りない
パーマ、カラーをした髪に試したいヘアケア用品
パーマやカラーを長持ちさせるために使いたいヘアケア用品について、美容師さんのアドバイスと口コミをもとに3つご紹介します。
元の髪質によっても効果が違ってくるので、自分に合いそうなものを試してみてください。
パーマ長持ちワンランク上のシャンプーに「ハホニコ ラメイヘアクレンジング」
パーマのカールが取れにくいとの口コミで人気です。
美容室に行く頻度が下がっているこのタイミングにぴったりなシャンプーです。
お値段はドラッグストアで買えるものに比べてお高めですが、美容室に1回行くのをスキップすることを考えればそこまで高くはないですね。
妊娠中敏感になった肌へ「フロムアース モイストコントロールシャンプー モコ」
髪本来の弾力が取り戻せて、パーマが取れずにカール維持しやすいです。
赤ちゃんも使える天然成分を使用したシャンプーで、妊娠中に肌が敏感になっている人にぴったりなシャンプーです。
産後も赤ちゃんと一緒に使い続けられるのも嬉しいポイントです。
パーマやカラーの熱ダメージから守る「ナプラ ケアテクトHBリペアシャンプー」
口コミでもデジタルパーマのカールが出やすいと人気です。
パーマをかけた髪が伸びてきて髪のダメージを感じたり、お手入れが大変だと感じた時に試したいシャンプーです。
パーマやカラーによる熱ダメージを受けた髪に適したシャンプーで、傷みがちな毛先も悪化させず洗い上げてくれます。
産後も好きな髪型を楽しんで
今回は産後なかなか美容室に行けないことに備えて、どんな髪型のリクエストをするといいかご紹介しました。
基本はママ自身が好きな髪型でOK♪
子育てのためにおしゃれを我慢する必要はありません！
ただ産後は、美容室に行けないだけなく産後特有の髪の悩みも出てくるのでそれを見据えた髪型にして、出産に臨みましょう。
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